¿Qué Ayuda con la Insuficiencia Venosa?

¿Sus piernas se sienten realmente cansadas por la noche o tiene los tobillos hinchados? Esta puede ser la primera indicación de que sus venas no funcionan correctamente. Después de todo, casi el 50 por ciento de la población sufre de insuficiencia venosa. ¡Obtenga más información sobre las causas y síntomas comunes de la insuficiencia venosa y 8 consejos valiosos para venas fuertes!

¿Qué es una insuficiencia venosa?

la función venosa

Una insuficiencia venosa es una función alterada de las venas. La insuficiencia venosa o la insuficiencia venosa comienza cuando las válvulas venosas no se cierran correctamente. Como resultado, la eliminación de la sangre de las piernas se ve afectada y se atasca. Las válvulas venosas saludables aseguran que la sangre en las piernas fluya de regreso al corazón. Debido a la presión creada por la sangre en bolsas, las venas se ensanchan. Estas venas dilatadas nos parecen árboles vasculares finos de color rojo-azul, las llamadas arañas vasculares. Si se ven afectadas áreas más grandes, esto también puede conducir a venas varicosas.


Síntomas de insuficiencia venosa.

Las víctimas a menudo luchan con las piernas hinchadas o doloridas , por ejemplo, por la noche o después de una larga sesión o de pie. Los pacientes sufren más de esto, especialmente en el verano, porque la sangre además dilata los vasos sanguíneos. Incluso una ligera inflamación en los tobillos puede ser una indicación de insuficiencia venosa. Sin embargo, los síntomas varían considerablemente según la gravedad.

Otras indicaciones para la insuficiencia venosa pueden ser:

  • Las arañas vasculares
  • Venas prominentes (parte inferior de la pierna, pantorrilla o fosa poplítea)
  • Retención de agua (tobillo o pierna)
  • varices

Se puede identificar una insuficiencia venosa avanzada por decoloración pardusca en la parte inferior de las piernas o los tobillos. Además, el eccema o la piel abierta pueden indicar una insuficiencia venosa venosa progresiva.

¿Cuáles son las causas de la insuficiencia venosa?

A menudo, una predisposición genética es la causa de una insuficiencia venosa. El riesgo también aumenta con la edad. Los primeros signos a menudo se notan solo a partir de los 30 años. Especialmente las mujeres sufren más de arañas vasculares, varices o piernas pesadas. Esto se debe principalmente al estrógeno., la hormona sexual femenina. Proporciona, entre otras cosas, un tejido conectivo laxo y, por lo tanto, favorece la aparición de arañas vasculares. El embarazo también puede ser una causa debido a la alta concentración de estrógenos y la carga adicional en las venas de las piernas. Además, el uso a largo plazo de la píldora anti-bebé puede promover la insuficiencia venosa. Sin embargo, los hombres también luchan cada vez más con los problemas venosos. Otros factores que pueden promover la insuficiencia venosa incluyen obesidad, estar de pie o sentado y fumar.

¿Qué se puede hacer con una insuficiencia venosa?

Las medias de compresión

El tipo de tratamiento depende de la gravedad de la insuficiencia venosa y la gravedad de los síntomas. El objetivo principal del tratamiento es que las válvulas venosas se cierren mejor nuevamente y la sangre se envíe nuevamente al corazón. El método preferido para esto es la terapia de compresión. El uso de medias de compresión.debe facilitar el trabajo de las válvulas venosas. Debido a la presión aplicada de las medias, el líquido se hunde menos en el tejido y las inflamaciones disminuyen. En lugar de medias de compresión, también se puede recurrir a vendajes especiales de presión. Sin embargo, si la insuficiencia venosa ya está demasiado avanzada, también se recetan medicamentos para aliviar la hinchazón. Si bien las arañas vasculares no necesitan ser eliminadas desde una perspectiva médica, las venas varicosas pueden requerirlo. Las secciones de la vena afectadas se eliminan en el curso de la cirugía o se cierran mediante ondas de radio o tratamiento con láser.

8 consejos para venas saludables

Aunque una insuficiencia venosa puede ser genética, todavía hay consejos útiles que puede usar de manera preventiva:

Consejos para venas saludables
  • ¡Haz deporte!
  • Evita el sobrepeso.
  • Haz ejercicios de piernas y pies.
  • Bebe mucha agua.
  • Use medias de compresión en viajes largos, no solo en el avión.
  • Deje de fumar o no comience a fumar.
  • Masajea tus piernas.

Además de estos ocho consejos, también hay productos amigables para las venas para prevenir la insuficiencia venosa. No en vano, los ungüentos con castaño de indias, Rusco, Antennaria y hojas de vid roja son conocidos por sus propiedades estimulantes de la circulación. Especialmente en combinación con un masaje de piernas, harás algo bueno para tus piernas y proporcionarás venas fuertes y elásticas.

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