Dolores después del ejercicio

Luego de una clase de gimnasia agotadora o de practicar alguna actividad extenuante es común sentir dolores musculares. Para aliviarlos rápidamente puedes usar crema de enebro, ya que este ayuda a aumentar la circulación sanguínea en el área a tratar. Simplemente debes frotarlo sobre la zona afectada y luego cubrirla con una toalla tibia y seca. Recuéstate y si el dolor se encuentra en una extremidad, usa un almohadón de modo que quede ligeramente levantada. Puedes repetir el procedimiento las veces que quieras por día. ver crema de enebro

La Fe Aplicada – Napoleon Hill

Lección 4/17 de enseñanzas recibidas de Andrew Carniege

La Milla Extra – Napoleon Hill

Lección 3/17 de enseñanzas recibidas de Andrew Carniege

La mente maestra – Napoleon Hill

Lección 2/17 de enseñanzas recibidas de Andrew Carniege

La Mente – Napoleon Hill

Lección 1/17 de enseñanzas recibidas de Andrew Carniege